TDAH no adulto: funcionamento cerebral, diagnóstico e perspectivas
O TDAH em adultos pode ser silencioso. Entenda seus sintomas, como afeta o cérebro e a importância do diagnóstico para melhorar foco, organização e bem-estar.
Palavras e Recursos
Para quando você quiser pausar, refletir e se cuidar um pouco mais…
Às vezes, o cuidado começa assim: em silêncio, lendo algo que nos toca, refletindo sobre a própria vida ou encontrando, em pequenas práticas, um jeito de se escutar melhor.
Esse espaço é um convite para isso.
Aqui você encontra textos, materiais, reflexões e recursos que podem te ajudar em diferentes momentos.
Não são respostas prontas
— são provocações, perguntas, caminhos possíveis.
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